レシピカード
佐藤 加奈子（kaana57）
簡単副菜☆ブロッコリーとしめじのごま和え☆ゆずこしょう風味
「黒ごま×ゆずこしょう」で風味UP！ ごはんがすすむ簡単副菜。 栄養たっぷりの野菜がもりもり食べられます。 免疫力UPや美肌効果のあるビタミンCが、レモンの1.2倍含まれるブロッコリー☆ 強力な抗酸化作用もあり、がんや動脈硬化予防にも効果的です。 茎にも栄養があるので、丸ごと活用するのがオススメ。
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