簡単なのに美味しすぎ♡『和風お豆腐サラダ』

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2020.04.10

分類副菜

調理時間: 3分

ID 389375

RINATY(りなてぃ)

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

とっても簡単に作れるお豆腐を使ったヘルシー&節約レシピです♡副菜としてはもちろん、おつまみとしてもおすすめです♪大葉、のり、かつお節とどれも風味のよい食材を加えることで、味気ないお豆腐が一気においしい1品に早変わりしちゃいます!是非お試し下さい♡

    材料

    2人分
    木綿豆腐 1丁(300g)
    大葉 2~3枚
    のり 適量
    かつお節 1袋(2.5g)
    醤油・めんつゆ(2倍濃縮) 各大さじ1
    白ごま 適量

    作り方

    ポイント

    ・豆腐は木綿豆腐をご使用下さい。
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    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

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    1. 木綿豆腐はキッチンペーパーでしっかりと包み、600Wで1分30秒加熱し、水切りする。
    2. その間に…
      大葉は細く切り、大葉と同量ほどののりを手でちぎる。
      ボウルに大葉、のり、かつお節を加える。
    3. 水切りした木綿豆腐を手で食べやすい大きさにちぎって加え、醤油・めんつゆ(2倍濃縮)と白ごまを加え和える。
    265 8005

    コメント・感想 Comment

    252452 さん
    2021.09.07 20:48

    めんつゆ4倍の場合はどうしたらいいですか?

    えみちぃ さん
    2021.07.02 19:26

    今、作って味見したらめちゃくちゃ美味しかったです😋ヘルシーでいいですね👍🏻

    336629 さん
    2020.12.14 17:04

    味のりでもいいですか???

    RINATY(りなてぃ)
    RINATY(りなてぃ) さん
    2020.12.14 17:24:07

    味のりの味が加わりますが大丈夫です🙆‍♀️

    335275 さん
    2020.11.12 16:42

    海苔がないのですが、海苔なしでも大丈夫でしょうか?

    RINATY(りなてぃ)
    RINATY(りなてぃ) さん
    2020.11.12 16:06:45

    海苔なしでも大丈夫ですよ☺️🎵

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