副菜
あと1品♪『小松菜のレンチンお浸し』めんつゆVer.
5分
冷ます時間除く- エネルギー25kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質0.5g
- たんぱく質2.5g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと1品欲しい時や箸休めに便利な小松菜のお浸しです♡
作り方
- 1
小松菜を３㎝幅に切り、耐熱容器に入れる。 A めんつゆ・水各大さじ１、醤油・砂糖各小さじ１を加えふんわりとラップをして600Wで３分加熱する。
- 2
取り出して冷めるまで置いておき、かつお節をかける。
作ってみた！
ありみ2024/08/18 13:11
リピして、作りました♡。レンジで、簡単に、作れて、甘くて、すごく、おいしかったです♡。小松菜が、お父さんのお野菜です♡。
- ありみ
2023/11/13 15:42
お弁当に、いれました♡。すごく、おいしかったです♡。小松菜が、お父さんのお野菜です♡。
