副菜

【揚げ出し豆腐】豆腐でコスパよく褒められ副菜♡

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下準備除く
  • 総費用50円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物12.0g
  • 脂質12.0g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

自家製つゆの揚げ出し豆腐です♪ 豆腐で満足度の高い1品が作れて、 コスパもいいのでおすすめです🥰 お好みの薬味で自由にアレンジ しながらお楽しみください✨

材料2人分

  • 木綿豆腐
    1/2丁(200g)
  • 片栗粉
    大さじ1〜2
  • 揚げ油
    適量
  • A
    50ml
  • A
    醤油・本みりん
    各小さじ2
  • A
    砂糖・酒
    各小さじ1
  • A
    ほんだし
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをのせ10分ほどおく。

    【揚げ出し豆腐】豆腐でコスパよく褒められ副菜♡の下準備
  • 1

    小さめのフライパンにA 水50ml、醤油・本みりん各小さじ2、砂糖・酒各小さじ1、ほんだし小さじ1/2を加えて煮立たせ、火を止める。

  • 2

    木綿豆腐を厚み2cmになるよう4等分に切る。 バットに片栗粉を加え、豆腐にまぶす。

    【揚げ出し豆腐】豆腐でコスパよく褒められ副菜♡の工程2
  • 3

    小鍋に揚げ油を熱し、170度で3〜5分揚げる。 揚げ物バットに取り出し、油を切る

    【揚げ出し豆腐】豆腐でコスパよく褒められ副菜♡の工程3
  • 4

    器に③を盛り、①をかける。 大根おろし、かつお節、刻みねぎ(全て分量外)など、お好みのトッピングをする。

    【揚げ出し豆腐】豆腐でコスパよく褒められ副菜♡の工程4

ポイント

●豆腐を揚げる際は、あまり触らずにあげるとカリッと仕上がります。 ●揚げ油は豆腐が浸るほどたっぷり加えて揚げてもいいですし、豆腐が半分ほど浸かる量で豆腐を裏返しながらカリッと揚げてもOKです!

作ってみた!

  • ぽちゃこ
    ぽちゃこ

    2025/11/15 06:53

    私は少量の油で作りました🥰それでもとっても美味しかったです‼️すぐリピしたいです♡
    ぽちゃこの作ってみた!投稿(【揚げ出し豆腐】豆腐でコスパよく褒められ副菜♡)
  • みなみ
    みなみ

    2025/01/13 00:54

    美味しいよ~😭お店で食べた揚げ出し豆腐と同じ味がする~😍 おつゆが絶品!トッピングの鰹節がめちゃめちゃ良い味を出していて、一気にお上品な味になります。 素敵なレシピをありがとうございます!

質問

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