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【トマたま酸辣湯風スープ】春雨入り♡さっぱり美味しい!

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物21.2g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質20.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマト、卵、春雨で簡単に作れる サンラータン風スープです🍅🥣♪ お酢がきいた味わいにトマトの自然な酸味も加わり 暑い日でもさっぱりと食べやすい味わいのスープに! 春雨がちゅるんとおいしく、とろとろ卵がこれまた絶品🤤 ラー油(またはごま油)で風味を加えたら完成✨ 春雨入りでボリュームがあるので、2〜3人分のスープや 2人分の小腹満たしのちょっとしたランチなんかにも おすすめです☕️💭ぜひ作ってみてください🥰

材料2人分

  • トマト
    1/2個
  • 溶き卵
    2個分
  • 春雨
    30g(9cmカット)
  • A
    500ml
  • A
    大さじ2
  • A
    鶏がらスープの素・醤油
    各小さじ2
  • 片栗粉
    小さじ2
  • 塩胡椒
    適量
  • ラー油(またはごま油)
    適量
  • 刻みねぎ
    適量

作り方

  • 1

    トマトは6等分のくし切りにする。

    【トマたま酸辣湯風スープ】春雨入り♡さっぱり美味しい!の工程1
  • 2

    小鍋にA 水500ml、酢大さじ2、鶏がらスープの素・醤油各小さじ2を加え中火で煮たたせ、春雨を加えて3分煮る。 トマトも加えさらに1分煮る。

    【トマたま酸辣湯風スープ】春雨入り♡さっぱり美味しい!の工程2
  • 3

    片栗粉を倍量の水で溶いて少しずつ加え、かき混ぜながらとろみをつける。 再度煮たったら、溶き卵を細くゆっくりと回し入れ、卵が固まってきたら火を止め、全体をかき混ぜる。 味を見て、塩胡椒で味を調える

    【トマたま酸辣湯風スープ】春雨入り♡さっぱり美味しい!の工程3
  • 4

    器に注ぎ、お好みでラー油(またはごま油)をかけ、刻みねぎをちらす。

    【トマたま酸辣湯風スープ】春雨入り♡さっぱり美味しい!の工程4

ポイント

・春雨は「ケンミンはるさめ 使い切りパック 9cmカット」を使用しました。 ・えびや豚肉なんかも加えてもおいしいです!ボリュームも出ておかずスープに♪

作ってみた!

  • Tsuneaki Okada
    Tsuneaki Okada

    2026/05/26 07:34

    材料のトマト切るだけで仕事帰りでも簡単にできて美味しかったです!
    Tsuneaki Okadaの作ってみた!投稿(【トマたま酸辣湯風スープ】春雨入り♡さっぱり美味しい!)

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