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    主食

    サラミとセロリのチャーハン

    • 投稿日2015/04/20

    • 更新日2015/04/20

    • 調理時間15

    サラミとセロリのチャーハンです。香りの強いセロリですが、炒めると甘みが出て美味し­いです。お好みでウスターソースをかけて食べても美味しいです。 http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-3142.html

    材料1人分

    • ご飯
      250g
    • サラミ
      50g
    • 1個
    • セロリ
      60g
    • A
      しょう油、日本酒
      各小さじ1
    • A
      みりん
      小さじ1/2
    • A
      おろしにんにく 
      少々
    • サラダ油 
      適宜

    作り方

    ポイント

    卵を数度に分けて入れることで、パラパラの炒飯になります。

    • 1

      セロリは粗めのみじん切り、サラミはみじん切りにします。セロリは茎(50g)と葉(10g)、別々にしておきます。

    • 2

      A しょう油、日本酒各小さじ1、みりん小さじ1/2、おろしにんにく 少々を混ぜ合わせておきます。卵は溶いておきます。

    • 3

      中華鍋にサラダ油 を入れ、油ならしします。動画を参考にごらんください。

    • 4

      中華鍋にサラダ油を足して強火にかけます。セロリの茎を入れてひと混ぜし、その後にサラミを入れて一混ぜまします。ここに溶き卵の3/4を入れ、混ぜて半熟になったら、温かいご飯を入れて炒めます。

    • 5

      ご飯が粗くほぐれてきたら、残りの卵液を廻しかけて炒め、セロリの葉を加え、塩と黒こしょうで薄めに味付けします。最後に混ぜ合わせたAをかけて炒め、しょう油の香りが出たら出来上がりです。

    レシピID

    127029

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    筋肉料理人 藤吉和男
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    筋肉料理人 藤吉和男

    料理ブロガー、料理研究家、ボランティア活動、レシピ本著者、オリジナル商品販売等、雑多な活動をやりながら、ブログ、YouTube等を使い、簡単で美味しい魚料理、簡単レシピの作り方について専門的に説明しています。

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