レシピカード
筋肉料理人 藤吉和男
「サラダに！まめコーン」de鶏むねチョップドサラダ
チョップドサラダは野菜や肉、チーズなどを小さく切って混ぜあわせた主食兼用サラダです。食材を小さく切って混ぜ合わせるので食べやすく、栄養バランスも良く、一皿で1回の食事をまかなえます。 「サラダに！まめコーン」を使うとお手軽に美味しく作れます。
レシピカードのソース
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