お弁当に！白身魚揚げとキャベツのマカロニケチャップ

材料4人分

• 白身魚揚げ
  1パック
• マカロニ
  100g
• キャベツ
  2枚
• とうもろこし
  1/2缶
• A
  ケチャップ
  大さじ4
• A
  コンソメ
  小さじ2
• A
  ブラックペパー
  適量
• オリーブオイル
  適量

作り方

• 1

  マカロニを規定時間茹でる。キャベツ、白身魚揚げを小さく切る。

  
• 2

  オリーブオイルでキャベツを炒め、しんなりしてきたらマカロニと白身魚揚げ、とうもろこしを入れる。

  
• 3

  A ケチャップ大さじ4、コンソメ小さじ2、ブラックペパー適量で味付けして完成。

  

ポイント

マカロニ茹でる時は、塩いれてないです。

作ってみた！

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