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離乳食 パン粥・食パン

5

2015.07.22

分類主食

調理時間: 5分

ID129809

藤原朋未

ママ楽ごはん

離乳食の基本、パン粥の作り方と食パンの切り方です。
塩分や脂質の少ない食パンを使いましょう。ロールパンは完了期(1歳~)以降を目安に。

食パン オーブントースター 離乳食 ヘルシー 粉ミルク アレルギー 子供 食パン

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材料(1食分)
食パン(8枚切り) 1/8~1/2枚
ミルクまたは水 作り方参照
作り方
Point!
温かいミルクや湯を使えば、加熱なしで食パンを浸しておくだけでもOK。柔らかくなるまで10分程浸しておきましょう。 ミルク・水の他に、だし汁を使ってだしパン粥にしても。 月齢や分量はあくまでも目安です。お赤ちゃんひとりひとり、成長に合わせて進めていきましょう。
  1. 初期食(生後5~6か月ごろ)
    ●食パン(ミミなし)1/8~1/4枚
    ●ミルクまたは水  45~60㏄(大さじ3~4)

    1:小鍋に手で小さくちぎった食パンとミルクを入れて弱火にかけ、食パンがふやけるまで5分ほど煮る。
    2:ひと肌に冷まして、すりこぎで滑らかになるまですりおろす。

    はじめはひとさじずつ、慣れてきたら少しずつ量を増やしていきましょう。
  2. 中期食(生後7~9か月ごろ)
    ●食パン(ミミなし)1/4枚
    ●ミルクまたは水  60㏄(大さじ4) 

    小鍋に手で小さくちぎった食パンとミルクを入れて弱火にかけ、食パンがふやけるまで5分ほど煮る。
  3. 後期食(生後9~11か月ごろ)
    ●食パン(ミミなし)1/2枚

    ≪つまんでみよう≫
    1㎝角のコロコロサイズに切る。

    ≪にぎってみよう≫
    1㎝幅のスティック状に切る。
  4. 完了食(1歳~1歳半ごろ)
    ●食パン 1/2枚

    ≪かじってみよう≫
    スティック状に切る。
  5. 軽くトーストしても。
    少し違った食感に。
  6. 完了食以降(1歳~)
    ●食パン 1/2枚

    ≪つかんで・かじって≫
    手で上手に持ちながら食べられるかな?
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