レシピカード
藤原朋未
【鶏ひき肉】揚げないミートボール
揚げない！ヘルシー！ 茹でて作るミートビールです。ふんわりと冷めても柔らかで、お弁当にもオススメ。 ケチャップソースをたっぷり絡めてどうぞ。 離乳食への取り分け方法も参考にしてみてください。
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