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藤原朋未
管理栄養士・元保育園栄養士
【オクラの冷凍方法】 冷蔵庫の中でシナシナにさせちゃったことありませんか? オクラは実は生でも食べられる! 生だと硬さが気になるけど、冷凍しておけば、茹でたみたいな食感になるんです。 そんなオクラの冷凍方法と簡単レシピです。
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