ママ楽ごはん by藤原朋未

藤原朋未のレシピ一覧

給食の春雨サラダ
- 2022年6月13日 17:29
- 副菜
- 10分
基本・定番和風小鉢子どもが喜ぶハムきゅうり春雨春雨サラダ

ツルツルと子どもに大人気！野菜も摂れるのが嬉しい春雨サラダ。調味料はレンジで加熱することで酸味がマイルドに。春雨を茹でるついでに他の食材も全部一緒に茹でちゃいます！すぐになくなってしまうので、たっ...

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酸っぱくない！まろやかにんじんサラダ
- 2022年6月13日 16:48
- 副菜
- 10分
食材ひとつ子どもが喜ぶ大量消費再現レシピサラダにんじんキャロットラペ

程よい酸味で子どもも食べやすい！にんじんがたっぷり食べられるサラダです。サイゼリヤの「爽やかにんじんサラダ」をイメージして作りました。

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ひんやりぷるぷる！フルーツ水まんじゅう
- 2022年6月2日 17:03
- デザート
- 45分
和風おもてなしおやつ冷たいデザートいちごあんこまんじゅう和菓子

ひんやり美味しい水まんじゅうをあんことフルーツでさっぱりと。片栗粉と砂糖、水を合わせるだけでプルプルな餅生地に！しっかりと加熱することで、片栗粉独特の風味がなくなりますので作り方をぜひ参考にしてく...

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刻みブロッコリーのとろ旨ポタージュ
- 2022年5月23日 11:39
- 汁物
- 15分
時短・簡単幼児食離乳食朝食洋風クリームスープブロッコリー玉ねぎ野菜スープポタージュ

ブロッコリーをホロホロになるまで煮込めば、ミキサーいらずのポタージュ風に。ホロホロになるまで…といっても、煮込み時間は10分以下！！柔らかくとろ旨なスープは子どもにも食べやすいです。

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じゃがいもとそぼろのカレー炒め
- 2022年5月18日 16:34
- 副菜
- 10分
カレー炒めひき肉そぼろカレー粉子どもが喜ぶ幼児食豚ひき肉じゃがいも

じゃがいもにお肉の旨みを染み込ませて。じゃがいものホクホク感が苦手…。そんなお子さんへぜひお試しください！！ほんのりカレー風味でパクパク食べられます！

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レンジで3分！鮭と彩り野菜のバター蒸し
- 2022年5月16日 16:16
- 主菜
- 15分
包み焼き洋風時短・簡単火を使わない魚玉ねぎ鮭新玉ねぎブロッコリー

包んだ後はレンジにお任せ！鮭の下に敷いたとろける新玉ねぎがバターと絡んで絶品です。子どもとの作り分けも簡単なのがうれしい一品。

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にんじんのバター醤油ステーキ
- 2022年4月20日 15:18
- 副菜
- 10分
洋風食材ひとつ時短・簡単バターにんじん

レンチンしたにんじんは驚くほど甘くて美味しい！丸ごと1本余裕で食べられます！バター醤油で仕上げれば、大人も大満足のごはんが進む一品に。

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レンジで作る鮭フレーク
- 2022年4月14日 17:26
- 副菜
- 10分
冷凍保存幼児食魚鮭鮭フレーク

子どもが大好きな鮭フレークをレンジで手作りしてみました。ごはんにかけて、おにぎりの具、パスタにも。何にでも使えて便利です！

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ミキサー不要！バナナミルクジュース
- 2022年4月5日 17:21
- 飲み物
- 3分
時短・簡単おやつバナナ牛乳子どもと作れるバナナジュース

手作り濃厚バナナジュースは、材料2つで簡単！完熟バナナを潰してから冷凍すれば、ミキサーいらずで作れます。子どもと一緒に作るのも楽しいです。

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にんじんと豆腐のふわもちパンケーキ
- 2022年4月1日 20:27
- デザート
- 15分
パンケーキ・ホットケーキアイデア料理冷凍保存朝食にんじん豆腐ホットケーキミックスホットケーキフライパン

ホットケーキミックスにはぜひ豆腐を入れて…！！ふわっともちっと、感動の食感♬にんじん入りで焼き上がりは豆腐は全く感じません。栄養もプラス、冷凍して朝ごはんやおやつのストックに。

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