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    副菜

    ナスのオーブン焼き

    • 投稿日2016/05/09

    • 更新日2016/05/09

    • 調理時間20

    ナスをさっと焼いて、ニンニク、ズッキーニ等、カットした野菜等を炒めて、トースターで焼けば出来上がりです。

    材料2人分

    • ナス
      2本
    • トマト
      1個
    • ズッキーニ
      1/4本
    • ベーコン
      1枚
    • ニンニク(小ぶり)
      1片
    • A
      パルメザンチーズ
      小さじ1
    • A
      小さじ1/8
    • A
      乾燥バジル
      小さじ1/2
    • A
      粗挽き黒こしょう
      少々
    • オリーブ油
      大さじ1
    • マヨネーズ
      適量
    • 塩、こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    トマトは、最後に混ぜるだけにする。形が、崩れてしまうので。

    • トースターは、予熱しておく。

    • 1

      ナスは、ヘタを取り、縦半分に切り、水にさらし、水気をきっておく。

      工程写真
    • 2

      トマト、ズッキーニは、5mm角にし、ニンニク、ベーコンは、みじん切りにする。

    • 3

      フライパンに、オリーブ油を熱し、ナスの切った面に、塩、こしょうを振り、両面焼く。ナスは、火が通ったら、取出し、耐熱皿に並べる。同じフライパンに、オリーブ油、大さじ1(分量外)を熱し、ニンニクを炒め、香りが出てきたら、ズッキーニ、ベーコンを炒め、Ⓐを加え、火を止め、トマトを加え、ナスの上にのせる。マヨネーズをかけ、トースターで焼く。

      工程写真
    レシピID

    138820

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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