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    副菜

    やきとりの缶を使った簡単おつまみ

    • 投稿日2018/02/11

    • 更新日2018/02/11

    • 調理時間10

    アボカドとナスとやきとりの缶を使った簡単グラタン!

    材料2人分

    • アボカド
      1個
    • ナス
      1本
    • やきとり缶(タレ)
      1缶(65g)
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      みりん
      小さじ1
    • A
      しょうゆ
      小さじ1/2
    • マヨネーズ
      適量
    • ハーブ(乾燥)
      少々

    作り方

    ポイント

    ハーブは、ハーブソルトでも!アボカドを加えたら、あまり混ぜない。形が崩れるので。

    • トースターは、予熱しておく。

    • 1

      アボカドは、半分に切り、種を取り2cm角に切る。ナスは、へたを取り、2cm角に切り、さっと水にさらし、水分を取る。

      工程写真
    • 2

      やきとり缶は、タレごと使う。

      工程写真
    • 3

      フライパンに、サラダ油を熱し、ナスを炒め、②、A みりん小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、粗挽き黒こしょうを加え、最後に、やきとり缶を加え混ぜ、グラタン皿に盛り、マヨネーズを格子状にかけ、トースターで焼く。ハーブ(乾燥)をかける。

    レシピID

    241716

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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