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副菜

ブタしゃぶサラダ

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  • 15

暑くなると食べたくなる定番おつまみ、豚しゃぶ! 新玉葱のスライスを敷いて!

材料2人分

  • 豚薄切り肉
    100g
  • 新玉葱
    1/4個(正味50g)
  • きゅうり
    1本
  • A
    ゆずポン酢
    大さじ4
  • A
    ごま油
    大さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    ねりごま(白)
    小さじ1
  • A
    しょうゆ
    小さじ2
  • 白いりごま
    少々

作り方

  • 下準備
    豚薄切り肉を茹でる湯を沸かしておく。

  • 1

    豚薄切り肉は、食べやすい長さに切る。 鍋に、湯を沸かし、豚薄切り肉を茹で、水にさらし、ザルにあげ、水気をきっておく。

  • 2

    きゅうりは、両端を切り、ピーラーで縦に薄くスライスする。 新玉葱は、薄くスライスし、さっと水にさらし、よく水気をきっておく。

    ブタしゃぶサラダの工程2
  • 3

    皿に、①、②を盛り、A ゆずポン酢大さじ4、ごま油大さじ2、砂糖小さじ2、ねりごま(白)小さじ1、しょうゆ小さじ2をかえ、白いりごまをふる。

ポイント

肉、新玉葱の水気をよくきる。

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作ってみた!

質問

さっちん 
  • Artist

さっちん 

料理家・調理師

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 野菜ソムリエプロ
  • 食育指導士

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