レシピサイトNadia
    副菜

    にんにく香る、豚肉のソテー

    • 投稿日2018/06/27

    • 更新日2018/06/27

    • 調理時間15

    暑い夏にビールにピッタリなおつまみです♥ 粒マスタード、レモンのさわやかソースでいただきます!

    材料3人分

    • 豚ロースソテー、カツ用
      2枚(200g)
    • 玉ネギ
      1/2個(120g)
    • 赤パプリカ
      1/2個
    • オリーブ油
      小さじ2
    • 塩、粗挽き黒こしょう
      少々
    • ガーリックパウダー
      小さじ1/2
    • A
      粒マスタード
      小さじ2
    • A
      レモン汁
      小さじ2
    • A
      メープルシロップ
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ③の工程で、肉に焼きめをつけると美味しくできます!

    • 1

      豚ロースソテー、カツ用は、2cm幅に切り、塩、粗挽き黒こしょう、ガーリックパウダーを両面にふる。

      工程写真
    • 2

      玉ネギ、1/2個は、くし形に6等分する。 赤パプリカは、ヘタ、種を取り、ひと口大に切る。

      工程写真
    • 3

      フライパンに、オリーブ油を熱し、①をフタをして、焼き、上下を返したら、玉ネギを加え、半透明になったら、赤パプリカを加え炒める。

      工程写真
    • 4

      ③に、A 粒マスタード小さじ2、レモン汁小さじ2、メープルシロップ大さじ1を加え炒め、器に盛り付ける。

    レシピID

    311546

    質問

    作ってみた!

    こんな「ビールに合うおつまみ」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「玉ねぎ」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    さっちん 
    • Artist

    さっちん 

    料理家・調理師

    • 調理師
    • フードコーディネーター
    • 野菜ソムリエプロ
    • 食育指導士

    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

    「料理家」という働き方 Artist History