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    副菜

    焼肉のたれ&マヨで味付け簡単!牛肉と小松菜炒め

    • 投稿日2021/04/11

    • 更新日2021/04/11

    • 調理時間15

    旨味たっぷりのマヨネーズを油の代わりに使った炒め物です。 小松菜は、下茹で不要なので、時短調理になり、食感も楽しめます! 家で焼肉をするとき、トマトを焼くと美味しいので、加えてみました。

    材料2人分

    • 牛こま切れ
      100g
    • 小松菜
      1束
    • ミニトマト
      5個
    • マヨネーズ
      大さじ2
    • 焼肉のたれ
      大さじ2
    • 塩、粗挽き黒コショウ
      少々

    作り方

    ポイント

    小松菜は、先に茎の部分を炒めてから、葉の部分を炒めると、葉がしなしなになりにくいです。 ミニトマトは、炒める時、型崩れしやすいので、ゴムベラでさっと炒めてください。

    • 1

      小松菜は、根元を切り、4cm幅に切り、ミニトマトは、ヘタを取り、半分に切る。 牛こま切れに、塩、粗挽き黒コショウをふる。

    • 2

      フライパンに、マヨネーズ、牛こま切れを入れ、炒め、小松菜の茎の部分を先に炒める。 小松菜の葉の部分、ミニトマト、焼肉のたれを加えさっと炒め、器に盛りつける。

      工程写真
    レシピID

    410675

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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