2020/05/20
15分
増田陽子
みずみずしい新玉ねぎのソースと豚肉の組み合わせが相性バッチリのおかずです。付け合わせにはぜひたっぷりの千切りキャベツやレタスを。多めのソースがドレッシング代わりになり、肉も野菜もおいしく食べられますよ。
2020/05/18
ホイップした生クリームに混ぜていくだけの簡単レシピです。型がなくても牛乳パックで作れます。はちみつを使うので、カチコチにならず、サクッと切れます。お子さんとも作れます。ポイントに記載しています。
2020/05/13
10分
余った春巻きの皮で作れるカリッ!トロッ!な簡単おやつです。子どものお手伝いにもどうぞ。
春巻きの皮1枚からできる、カリッ!トロッ!な簡単おやつです。子どものお手伝いにもどうぞ。
2020/05/08
20分
豚肉をキュッと握って作るので、ひき肉を練って丸めるような肉団子の作業がなく、気軽に作れます。海苔で巻くとよりご飯に合いますよ。お弁当にもおすすめです。お子さんのお手伝い料理にもどうぞ。
缶詰でもワインとスパイスを使うと華やかな味わいのゼリーになります。大人も子どもも食べられます。
2020/04/30
30分
こいのぼりの形のそぼろを巻いたご飯です。酢飯が苦手なお子さんも食べられます。こどもの日にどうぞ。
冷凍のブルーベリーを使った簡単にできるゼリーです。赤ワインでワンランクアップ。アルコールは飛ばすので、子どもも食べられます。
2020/04/28
人参、えのき、切り干し大根でできる簡単な炒めものです。作り置きにも向いています。お弁当の彩りにもおすすめ。切り干し大根を入れると噛みごたえが出るので、噛むことを鍛えたい幼児期のお子さんにもおすすめです。
2020/04/23
皮ごと食べられるぶどうで作る、簡単なゼリーです。白ワインを入れますが、アルコールは飛ばすので、子どもも食べられます。
プロフィール
子どもの食育料理研究家、キッズ食育マスタートレーナー。 レシピ制作、子どもの食育コラム執筆、子ども向け、大人向け、親子向け食育イベント・講座講師の他、東京にて子どもが料理をする、子どものための食...
╲ SNSでシェアしよう ╱
お仕事のご依頼はこちら
レシピルームTOP
プロフィール詳細
レシピ一覧
コラム一覧
レシピアルバム一覧