2020/04/22
25分
増田陽子
ヨーグルトの効果でしっとりと焼ける鶏肉のグリルです。子どものお手伝い料理にも。
2020/04/17
20分
春キャベツの甘みを感じる肉巻きです。子どもと作るときのポイントも記載しています。
2020/04/15
15分
子どもと作れる焼きうどんです。春には新玉ねぎを使うのがおすすめです。
2020/04/09
いちごを使った、子どもと作れるゼリーです。
2020/04/07
作りたてはもちろん、時間が経っても、冷めても柔らかいのでお弁当にもおすすめ。子どもと一緒に作れるポイントも記載しています。
2020/04/02
30分
BBQにもおすすめのスペアリブ料理です。りんごが決め手です。味が引き締まる程度の程よい酸味、さわやかな甘みがあり、ジューシーに仕上げてくれるので、いろいろな調味料を使わなくても、りんごが良い仕事をしてくれます。
2020/03/19
牛乳で煮たじゃがいもがまろやかでコク深いグラタンです。ホクホクのじゃがいもとひき肉と玉ねぎがよく合います。
2020/03/16
軽くソテーした鶏むね肉を牛乳で煮ると、シンプルな材料なのに味わい深いソースまで完成します。お財布に優しい鶏むね肉がごちそうになります。
2020/03/13
あさり、春キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、たっぷりの具が入ったクラムチャウダーです。
2020/03/10
簡単でご飯も進む炒めものです。子どもと一緒に料理しやすい料理なので、お子さんのお手伝いにもおすすめです。
プロフィール
子どもの食育料理研究家、キッズ食育マスタートレーナー。 レシピ制作、子どもの食育コラム執筆、子ども向け、大人向け、親子向け食育イベント・講座講師の他、東京にて子どもが料理をする、子どものための食...
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