副菜
パパっとレンチン調理☆もやしとカニカマのピリ辛塩昆布和え
投稿日2022/02/01
更新日2022/02/01
調理時間3分
3分で作れるレンジで簡単☆副菜レシピ！！ピリ辛がクセになる♪お酒のおつまみにもなりますよ🍻
材料3人分（小鉢3つ分くらい）
- もやし1袋
- カニカマ4～5本
- 冷凍ほうれん草50g(凍ったままの状態で)
- 塩昆布適量多めにひとつまみ)(味見をして好みの塩加減に調整してください☆)
- ラー油大さじ1/2
- ごま適量
作り方
ポイント
◎ほうれん草は冷凍を使うと楽ちんです☆ ◎ラー油の辛味が苦手な場合はごま油に代えてもOK！ ◎塩昆布は味見をしながら好みの塩加減に調節してくださいね✨
- 準
◎耐熱ボウルにもやしと冷凍ほうれん草を入れ、蓋またはラップをかけ600Wの電子レンジで2分半加熱する。
- 1
サッと混ぜて粗熱をとったらラー油と塩昆布、割いたカニカマを加えて和える。
- 2
器に盛り、ごまをかける。
レシピID
430541
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suzuka
料理研究家
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