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キャベツのイタリアンナムル

副菜

キャベツのイタリアンナムル

  • 投稿日2020/01/24

  • 調理時間5分

粉チーズとガーリックの最強コンビでやみつきになる洋風ナムルです。 超簡単に出来るので、おつまみやあと1品という時、お肉料理の付け合わせにも♩ 野菜不足のお子様にもぜひぜひ(^ ^)

材料2人分

  • キャベツ
    200g
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1と1/2
  • A
    粉チーズ
    大さじ1と1/2
  • A
    ガーリックパウダー
    小さじ1/2
  • A
    塩
    小さじ1/3〜
  • A
    黒胡椒
    適量
!安全な料理のために

作り方

ポイント

•キャベツは手でちぎることで味がしみやすくなります。 •塩は小さじ1/3から足しながらお好みの味に調整なさってくださいね(^.^)

  • 準

    キャベツを食べやすい大きさに手でちぎる。

    工程写真
  • 1

    耐熱皿に入れラップをし、レンジ600wで3分加熱。

    工程写真
  • 2

    ボウルにキャベツを入れA オリーブオイル大さじ1と1/2、粉チーズ大さじ1と1/2、ガーリックパウダー小さじ1/2、塩小さじ1/3〜、黒胡椒適量を加え、よく混ぜて出来上がり(^ ^)皆さまのお口に合いますように。

    工程写真
レシピID

385261

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ちおり
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ちおり

北海道札幌市在住。 食べることが大好きな 18歳と14歳、2人の娘の母です。 【著者】 •ちおりの簡単絶品おかず【宝島社】 •ちおりの簡単絶品おかず２【宝島社】 Instagram...

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