ほったらかし煮で絶品豚丼！
- エネルギー520kcal
- 炭水化物70.5g
- 脂質15.8g
- たんぱく質22.5g
- 糖質68.2g
- 食塩相当量2.1g
材料をフライパンに入れたら… ほぼほぼ、ほったらかしで出来上がり！ でもまるでひと手間かけたような味つけに(*´艸`*) 牛丼屋さんで出てくる豚丼にちかいです。 子どもにも大人気の甘辛豚丼。 具材は蕎麦やうどんにのせてもバッチリ美味しいのでお試しいただけたら嬉しいです(^ ^)
材料4人分
- 豚肉（しゃぶしゃぶ用）350g
- 玉ねぎ2個
- A酒大さじ2
- Aみりん大さじ3と1/2
- A醤油大さじ3
- A砂糖大さじ1と1/3
- B酢小さじ1/2〜
- B醤油（仕上げ用）大さじ1/2〜
- 炊きたてごはん適量
作り方
下準備
玉ねぎは5㎜幅の半月切りにする。- 1
フライパンに豚肉（しゃぶしゃぶ用）を並べる。
- 2
1の上に玉ねぎを並べ（お肉が見えなくなるくらい）A 酒大さじ2、みりん大さじ3と1/2、醤油大さじ3、砂糖大さじ1と1/3を順に上から回しかける。
- 3
蓋をして火をつけ中火で煮る（約10分）
- 4
一旦蓋を取り、豚肉と玉ねぎを混ぜる。この時、箸を左右にゆさゆさするとくっついている豚肉もバラけるので ゆさゆさを是非お願いします。 再び蓋をし５分煮たらB 酢小さじ1/2〜、醤油（仕上げ用）大さじ1/2〜を加えて火を止める。よく混ぜたら出来上がり。
- 5
炊きたてごはんを器によそい、豚肉、お好みで卵やネギを盛り付けてお召し上がりください。
ポイント
•豚肉しゃぶしゃぶ用はロース、バラ どちらでもお作りいただけます。 •28㎝フライパン使用。 フライパン用の蓋をお持ちで無い場合 アルミホイルを上からかぶせてください。 •仕上げ用の酢、醤油はお好みで量を増やしてOKです。（酢醤油を入れることで味が引き締まります） •甘めの味付けです。甘さ控えめがお好みでしたら砂糖の量を調整してお作りください。 •トッピングには卵やネギ、紅生姜などなど合わせてください。 すりごまは激しくオススメです♪
レシピID：391862
更新日：2020/05/16
投稿日：2020/05/16
作ってみた！
はちわれ2024/01/04 19:39
とても美味しいです！簡単に作れるのでよく作ります☺️✨
ハニ♡2021/05/16 13:23
すいません、煮込み過ぎて味がかなり濃くなってしまったのですが💦 何を入れて薄くしたらいいですか？
ゆう2021/01/31 17:10
具材に味がよく染みて美味しかったです。 また作ります❗- ひなひさひよ
2020/06/08 15:24
家族のお昼ご飯に作りました。とても簡単で美味しくできました。ありがとうございました！インスタも見てます。いつも美味しそうです(*^^*) - 214619
2020/06/06 15:09
このレシピ他のインスタの料理研究家の方のところでも見ました＾＾美味しいですよね♪
