レシピカード
kanna
ごま香る中華風冷しゃぶ♡やわらか雲白肉
夏の終わりにさっぱりと！
中華風の冷しゃぶです（＾∇＾）
ウンパイロウと読みます。 ごま風味の香ばしいタレと
きゅうりの食感が爽やかでおいしい♡ 1人分 約298kcal
たんぱく質18.3gと高たんぱく質！ 脂質は多めなので、他のおかずをノンオイルにすると献立のバランスが良くなります(*^^*)
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