主菜

【煮込み5分♡新じゃがのそぼろあん】とろ〜りホクホク!

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  • エネルギー412kcal
  • 炭水化物50.8g
  • 脂質16.2g
  • たんぱく質15.8g
  • 糖質47.3g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\とろ〜りホクホク♡新じゃがのそぼろ餡🥢/ とろ〜りあんが美味しい 新じゃがのそぼろ煮です。 新じゃがは事前にレンジ加熱で時短! 煮込み5分で美味しいおかずの完成です。 ホクホクのじゃがいもがとろ〜り餡に よく絡んで美味しいですよ(๑´ڡ`๑) しっかり味でご飯にもよく合います✨

材料2人分

  • 豚ひき肉
    150g
  • 新じゃが
    300g(3個)
  • ごま油
    小さじ1
  • A
    200ml
  • A
    しょうゆ
    大さじ1と小さじ2.5
  • A
    砂糖、酒、みりん
    各大さじ1
  • A
    チューブ生姜
    小さじ2
  • A
    顆粒和風だし
    小さじ1/2
  • 片栗粉、水
    各大さじ1

作り方

  • 1

    新じゃがは一口大に切って耐熱ボウルに入れる。水大さじ1を加えてラップをふんわりかけてレンジ600wで5〜6分加熱する。

    【煮込み5分♡新じゃがのそぼろあん】とろ〜りホクホク!の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を入れてあたため豚ひき肉を炒める。火が通ったら水気を切った①を加えて軽く炒める。

    【煮込み5分♡新じゃがのそぼろあん】とろ〜りホクホク!の工程2
  • 3

    A 水200ml、しょうゆ大さじ1と小さじ2.5、砂糖、酒、みりん各大さじ1、チューブ生姜小さじ2、顆粒和風だし小さじ1/2を加えて弱めの中火で5分加熱する。火を弱めてよく混ぜた片栗粉、水を回し入れて混ぜる。火を強めて混ぜながらしっかりとろみをつける

    【煮込み5分♡新じゃがのそぼろあん】とろ〜りホクホク!の工程3

ポイント

▷普通のじゃが芋でも美味しくできます。

作ってみた!

  • michu
    michu

    2025/06/18 00:19

    レンチンしてあるので煮込み5分でできるそぼろ煮です♪ しょうがの効いたそぼろ餡がホクホクじゃがいもに絡んでたまらない美味しさ👍 素敵なレシピをありがとうございます🩵
    michuの作ってみた!投稿(【煮込み5分♡新じゃがのそぼろあん】とろ〜りホクホク!)
  • たりお
    たりお

    2025/03/05 21:04

    トロホクで美味しかったです😋
    たりおの作ってみた!投稿(【煮込み5分♡新じゃがのそぼろあん】とろ〜りホクホク!)
  • chichi
    chichi

    2024/05/30 10:53

    シメジと玉ねぎを加えました。お味噌も少し入れてみました。 美味しかったです!! レシピありがとう

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