ナッツぎっしり! チョコレートグラノーラバー

5

2016.10.15

分類デザート

調理時間: 5分(冷やし固める時間(約20分)を除く)

ID 143688

庭乃桃

ご飯がすすむおかず と ひとなべ欧風料理のレシピ

レンジで溶かしたチョコレートに、刻んだナッツとざくざくのフルーツグラノーラを混ぜ入れて冷やすだけの簡単おやつ。カカオ成分70%以上のチョコレートを使えば、女性の体にうれしい食物繊維やポリフェノールをたっぷり摂ることができますよ♪

    材料4人分(バー約4本分(8.5×12.5×3cmの型1つ分))
    チョコレート 100g
    お好みのナッツ 40g
    フルーツグラノーラ 20g
    作り方
    Point!
    ◆チョコレートは、できればカカオ成分70%以上のものがおすすめです。

    ◆フルーツグラノーラの代わりに、お好みでミューズリーやオートミール、ドライフルーツなど組み合わせても。
    1. チョコレートは適当な大きさに砕き、耐熱ボウルに入れて1分30秒(600Wの場合)ほど加熱する。
    2. その間にナッツを粗めに刻み、適当な型(写真は8.5×12.5×3cmの型を使用)
      にオーブンシートを敷いておく。
    3. チョコレートが溶けたらナッツとフルーツグラノーラを混ぜ入れ、
      型に流し入れる。平らにならし、しっかり上から押しつけるようにする。
    4. 冷蔵庫で20~30分冷やし、固まったら型から取り出して包丁で食べやすく切る。
    54 126
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「スイーツ 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。