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    汁物

    しょうがが効いた根菜ユッケジャン

    • 投稿日2023/03/18

    • 更新日2023/03/18

    • 調理時間20

    韓国のピリ辛スープ、ユッケジャンを根菜をたっぷりと入れてアレンジ。 しょうがが効いていてとっても美味しいです♪ このレシピは、私の原点ともいえる”東日本高校生レシピコンテスト”に出場し、賞をいただいた時のレシピのリメイクです。とっても思い入れのあるレシピ!! ぜひご賞味ください。

    材料4人分

    • ひき肉
      80g
    • ごま油
      適量
    • A
      レンコン
      1/2個
    • A
      しいたけ
      1個
    • A
      ごぼう
      40g
    • A
      にんじん
      50g
    • A
      しょうが
      10g
    • B
      もやし
      1/3袋(約40g前後)
    • B
      玉ねぎ(小玉)
      1/4個分
    • B
      ニラ
      2束
    • 800ml
    • C
      コチュジャン
      大さじ1・1/2
    • C
      おろししょうが
      小さじ1/2
    • C
      しょうゆ
      大さじ1・1/2
    • C
      一味唐辛子
      お好みで
    • C
      味噌
      大さじ1
    • C
      みりん
      大さじ1/2
    • C
      鶏がらスープの素
      大さじ1
    • C
      塩コショウ
      少々

    作り方

    ポイント

    しょうが・しいたけは香りが良いので、生のものを使用することを推奨します。 レンコンは薄切りにすると火が通りやすいです。  せん切りは粗めで大丈夫です。 根菜のシャキシャキ感をお楽しみください。

    • ・野菜はそれぞれ皮をむき、レンコン、しいたけ、玉ねぎは薄切りに、しょうが、にんじん、ごぼうはせん切りにしておく。 ・レンコン、ごぼうは水にさらしておく。 ・もやし、ニラも食べやすい大きさに切っておく。

    • 1

      小鍋にごま油を入れて中火で加熱する。温まれば、ひき肉を加えて炒める。

      しょうがが効いた根菜ユッケジャンの工程1
    • 2

      色が変わり、火が通ったら、水とA レンコン1/2個、しいたけ1個、ごぼう40g、にんじん50g、しょうが10gを加えて煮立たせる。

    • 3

      野菜に火が通ったら、C コチュジャン大さじ1・1/2、おろししょうが小さじ1/2、しょうゆ大さじ1・1/2、一味唐辛子お好みで、味噌大さじ1、みりん大さじ1/2、鶏がらスープの素大さじ1、塩コショウ少々の調味料を全て合わせて入れる。

      しょうがが効いた根菜ユッケジャンの工程3
    • 4

      火加は中火でそのまま煮立たせ、味を調え、B もやし1/3袋、玉ねぎ(小玉)1/4個分、ニラ2束を加えて混ぜ合わせる。

      しょうがが効いた根菜ユッケジャンの工程4
    • 5

      器に盛り付ける。

    レシピID

    456359

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    春歩(はるほ)
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    春歩(はるほ)

    大学で栄養学を学ぶ22歳。 学生料理研究家🌷 ヘルシー!美味しい!作りやすい! 心ときめくようなレシピを発信中💓

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