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フライドチキンみたいなチキンカツ

  • 2015.07.11

  • 129350
  • 主菜
    フライドチキンみたいなチキンカツ
    フライドチキンみたいなチキンカツフライドチキンみたいなチキンカツ

    コメント

    衣そのものにしっかりと味を入れているので、何もかけずそのままいけちゃいます♪翌日のお弁当にも。

    材料(8個分 (女性、子どもなら1個で、男性なら2個いけちゃいます。))

    2枚(600g)
    20g
    大さじ3
    大さじ1
    適量
    適量
    A カップ1と1/2
    A 大さじ1/2~小さじ2※小さじ2だと濃いめ
    A 小さじ1ほど
    A 1/3ホール(おろしておく)
    A たっぷり
    A 大さじ1

    作り方

    1

    鶏もも肉は1枚を4分割し、2枚で8個にする。皮目にフォークで穴をあけ、酒、しょう油、すりおろししょうがとともにバットに入れ、1時間ほどおいておく。

    2

    A

    パン粉 カップ1と1/2、鶏がら粉末だし 大さじ1/2~小さじ2※小さじ2だと濃いめ、塩 小さじ1ほど、ナツメグ 1/3ホール(おろしておく)、あらびき黒こしょう たっぷり、粉チーズ 大さじ1

    をバットに入れ、よく混ぜ合わせる。

    3

    1に薄力粉、溶き卵、2の順に衣をつける。

    ※冷凍する場合は、ここで個別にラップにつつみ、さらに密閉袋に入れて、アルミトレイにのせながら急速冷凍します。

    4

    フライパンに多めのサラダ油をひき(カツの半分くらいまで油がくる感じ)、弱めの中火で両面こんがり焼き色がつくまでじっくり揚げ焼きにする。

    ※強火で一気に加熱してしまうと中まで火が通らないので、弱めの中火で時間をかけます。揚げ焼きなのでこの火加減でもちゃんとカリカリに仕上がります。

    5

    キッチンペーパーにとってしっかりと油をきり、あとは好みの野菜とともに盛りつける。
    ※冷凍したものを揚げる場合は、電子レンジ解凍で表面の霜をしっかりとなくしてから揚げます。中は凍っていてもOK。

    ポイント

    衣に使っている材料は、それぞれ粒子の大きさが違うので、細かい粒子の材料が下に行きがちです。衣をつけるたび、スプーンで全体を均一にして使うようにしましょう。

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