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    主菜

    豚肉とキャベツのくるみ味噌炒め

    • 投稿日2017/11/26

    • 更新日2017/11/26

    • 調理時間20

    豚肉とキャベツの炒め物をくるみ味噌(レシピID:214634)だけで味付けました。ちょうどよい甘味噌味で、くるみの食感も楽しいです。

    材料2人分

    • 豚肉
      120g
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • キャベツ
      150g
    • くるみ味噌
      50g
    • 大さじ1

    作り方

    ポイント

    炒めすぎるとキャベツがしんなりしすぎてしまうので、サッと炒めて調味料を絡めたら火を止めます。

    • 玉ねぎは薄切りにする。 キャベツは食べやすい大きさにちぎる。

    • 1

      フライパンにサラダ油少々を入れて熱し、豚肉を炒める。 肉の色が変わったら玉ねぎ、キャベツも入れサッと炒め合わせる。

    • 2

      くるみ味噌に酒を入れて溶きのばし、1にざっと加えて混ぜる。 味噌が絡まったら火を止める。

      工程写真
    レシピID

    214874

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    野島ゆきえ
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    野島ゆきえ

    フードコーディネーター・飾り巻き寿司1級インストラクター

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    フードコーディネーター/飾り巻き寿司1級インストラクター。 3兄弟ママ。 どのおうちにもある調味料と材料で作れる ご飯がすすむおうちごはんを発信中! 下味冷凍、冷凍ミールキットレシピ多めです。 食べ盛り、育ち盛りの息子たちの胃袋を満たす ご飯がすすむレシピを載せています。 三男は卵アレルギーがあるため、卵不使用レシピも。 お仕事はコラム執筆、雑誌へのレシピ提供、企業向けのレシピ開発、飾り巻き寿司インストラクターとして活動中。 【Blog】http://ameblo.jp/honwakafuwari/ 【Instagram】https://www.instagram.com/yuchan0333/

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