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    主食

    ツナマヨときゅうりのサラダ巻き寿司

    • 投稿日2018/12/05

    • 更新日2018/12/05

    • 調理時間20

    ぱくっと一口で食べれる細巻きは、おうちで作れると嬉しいです。小腹がすいたときやお弁当にも。

    材料1本分

    • すし飯
      70g
    • きゅうり
      1/4本
    • A
      ツナ缶
      1/3缶
    • A
      マヨネーズ
      小さじ1
    • グリーンリーフ
      適量
    • 海苔
      1/2枚

    作り方

    ポイント

    ご飯は均一にのせ、巻くときはご飯が海苔からはみ出ないようにします。

    • A ツナ缶1/3缶、マヨネーズ小さじ1は合わせてツナマヨを作る。 きゅうりは上下を落とし、縦に4等分したものを使う。

    • 1

      海苔の奥側1㎝をあけて、すし飯を均一にのせる。

      工程写真
    • 2

      すし飯の中央部分にグリーンリーフをのせ、写真のようにツナマヨときゅうりをのせる。

      工程写真
    • 3

      巻きすごとくるりと巻き、ラップで包んでそのまま海苔がなじむまでおいておく。5等分する。

      工程写真
    レシピID

    369133

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    野島ゆきえ

    フードコーディネーター・飾り巻き寿司1級インストラクター

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    フードコーディネーター/飾り巻き寿司1級インストラクター。 3兄弟ママ。 どのおうちにもある調味料と材料で作れる ご飯がすすむおうちごはんを発信中! 下味冷凍、冷凍ミールキットレシピ多めです。 食べ盛り、育ち盛りの息子たちの胃袋を満たす ご飯がすすむレシピを載せています。 三男は卵アレルギーがあるため、卵不使用レシピも。 お仕事はコラム執筆、雑誌へのレシピ提供、企業向けのレシピ開発、飾り巻き寿司インストラクターとして活動中。 【Blog】http://ameblo.jp/honwakafuwari/ 【Instagram】https://www.instagram.com/yuchan0333/

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