レシピカード
豊田 亜紀子
ひと口ヒレカツ 高タンパク低カロリーとんかつ♪
『晩ごはんのおかずに』『お弁当のおかずに』と、たまにヒレカツがあるとスタミナが付きますよね。若い時は、アルバイトの帰りによく仲間と食べに行ったものです。（笑）ヒレ肉は、ロース肉より、高たんぱく低カロリーなので、ヒレカツを上手にチョイスすると良いですよ！
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