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カニかまぼこのオイスターソース焼きそば 作り置きレシピ

10
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2016.11.17

分類主食

調理時間: 10分

ID144484

豊田 亜紀子

アッコさん家の彩りレシピ アメリカLAスタイル

『リーズナブルな材料だけで作れるのに味は格別!』という極上B級グルメのレシピをご紹介します。カニかまぼこをメインにオイスターソースのコクを出して、ヘタすりゃ、ワインにも合うグルメ焼きそばに仕上げます。これ、ズバリ、食べてみて下さい!おいし過ぎて、思わず、のけぞりますよ!(笑)

焼きそば ブランチ さっぱり焼きそば かにかまぼこ ヘルシー おふくろの味 時短 カニかま シニア アイデア料理 焼きそば おもてなし お弁当 長ねぎ 簡単 オイスターソース 子供

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材料(※1~2人分)
焼きそば麺  1袋(150g)
カニ風味かまぼこ  5本(45g)
レタス  大2枚程度
長ねぎ  1/3本
鷹の爪の輪切り  少々
オイスターソース  小さじ1
塩  少々
黒こしょう  少々
ごま油  大さじ1
作り方
Point!
※お好みで万能ねぎをさらに散らすと風味がアップしますよ!
  1. ①焼きそば麺はよくほぐしておきます。
    ②カニ風味かまぼこは、あらかじめほぐしておきます。
    ③レタスはひと口大に手でちぎります。
    ④長ねぎは斜め切りにします。
  2. フライパンを中火で熱し、ごま油を敷いてから長ねぎと鷹の爪の輪切りを炒めます。
  3. 1に焼きそば麺を加えてほぐしながらよく炒め、塩、黒こしょうします。
     
  4. 2にカニ風味かまぼことレタスを加えてレタスがしなるまで炒めます。
  5. 最後にオイスターソースを加えて全体を混ぜたら出来上がりです。
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