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超簡単♪揚げないえび天むす風おにぎり

5

2020.04.03

分類主食

調理時間: 5分

ID388976

るみ

我が家の『しあわせ簡単ごはん』

えび天を揚げなくても、えび天を食べているかのようなおにぎりです。
これなら揚げる手間もなく、あたたかいごはんに混ぜるだけだから簡単♪
我が家では大人気のおにぎりです。

おにぎり ごま めんつゆ 時短 お手軽 青のり ごはん えび アイデア料理 簡単レシピ おにぎり あおさ お弁当 子供に人気 簡単 ランチ ブランチ 作り置き

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材料1人分(おにぎり2個分 )
あたたかいごはん 150g(お茶碗1杯分)
ゆでえび 40g
青のり(あおさのりでも可) 小さじ1
天かす 大さじ2
麺つゆ 大さじ1
いり白ごま 小さじ1
作り方
Point!
具材が多いものや油分を含むものは、ラップに包んでおにぎりをにぎると作りやすいです。
えびを増量してえびゴロゴロおにぎりにしても美味しいですよ!
  1. ゆでえびは1㎝くらいに切る。
    天かすに麺つゆをかけて全体に混ぜ合わせておく。
  2. あたたかいごはんにゆでえび、天かす、青のり(あおさのりでも可)、いり白ごまを全部加える。
  3. 全部混ぜ合わせたご飯を2等分にする。
  4. おにぎりをにぎる。
    (具材の多いおにぎりをにぎる時は、ラップを使うとにぎりやすいです)
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