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アサイーとヨーグルトのキューブアイス

5

2017.06.02

分類デザート

調理時間: 5分(冷やし固める時間を除く)

ID163855

柴田真希

管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

暑くなると食べたいアイス。
市販のものはエネルギー(カロリー)や脂質が高いし、さっぱり、お口直し程度にちょっと食べたいな!という人にぴったりのひとくちアイスです。

アイスクリーム メープルシロップ スーパーフード ヘルシー アサイー ヨーグルト おやつ はちみつ 子供

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材料2人分
A
アサイーピューレ(無糖) 100g
A
ヨーグルト 100g
A
アガベシロップ 大さじ1
作り方
Point!
■アガベシロップがない人は、はちみつやメープルシロップなどでも代用可能です。 ■アサイーが加糖タイプの場合は、甘味は加えなくても大丈夫です。 (スタイリング・撮影:佐藤絵理)
  1. A

    アサイーピューレ(無糖) 100g、ヨーグルト 100g、アガベシロップ 大さじ1

    材料全てを混ぜ合わせる。
  2. 製氷機に入れて冷凍庫で冷やし固める。
0 17
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