レシピカード

辻本なみ辻本なみ
惣菜オートミールパン♪かつお節とナスたっぷり!砂糖不使用!
人気の食材オートミールを使った かつお節たっぷりオートミール惣菜パンレシピです! お食事系のパンはベーコンやウインナーを使用することが多いと思いますが、今回はかつお節をたっぷり使用♪ かつお節を使うことで旨味とたんぱく質をカバー♪ かつお節は実はたんぱく質が豊富な食材で、100gあたり70g以上がたんぱく質! 美味しいだけでなく、栄養価も高い食材です♪ かつお節の香りと旨味のおかげで野菜嫌いな子供もパクパク! 今回はなす丸ごと一本使用しています♪ 子どもの朝食やおやつに♪

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