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レシピカード

簡単肉巻き厚揚げステーキ♪玉ねぎソースかけ

お肉を厚揚げに巻いてボリュームアップ♪ 簡単厚揚げの肉巻きステーキです！玉ねぎソースはお肉を焼いたフライパンで簡単に作ることができます。普通のステーキより肉巻き厚揚げステーキは柔らかくこどもにも食べやすいです！片栗粉をまぶしても良いのですが、糖質が気になる場合、今回のレシピのように肉の巻終わりを下にして最初に焼くと綺麗に焼くことができます。

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-403071" href="https://oceans-nadia.com/user/289324?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_289324_403071" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/8f/8fc377c9305c38a346c8c06fdacc9828.jpeg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/8f/8fc377c9305c38a346c8c06fdacc9828.jpeg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/8f/8fc377c9305c38a346c8c06fdacc9828.jpeg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="辻本なみ" loading="lazy" />辻本なみ</a> <a class="nadia-header-nadia-403071" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_289324_403071" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-403071 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/289324/recipe/403071?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_289324_403071" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b0/b0042be0fc05815fcd449858c16ac7a3.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b0/b0042be0fc05815fcd449858c16ac7a3.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b0/b0042be0fc05815fcd449858c16ac7a3.jpeg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">簡単肉巻き厚揚げステーキ♪玉ねぎソースかけ</div> <div class="nadia-recipe-status-403071"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">お肉を厚揚げに巻いてボリュームアップ♪ 簡単厚揚げの肉巻きステーキです！ 玉ねぎソースはお肉を焼いたフライパンで簡単に作ることができます。 普通のステーキより肉巻き厚揚げステーキは柔らかくこどもにも食べやすいです！ 片栗粉をまぶしても良いのですが、糖質が気になる場合、今回のレシピのように肉の巻終わりを下にして最初に焼くと綺麗に焼くことができます。</div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F289324%2Frecipe%2F403071%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/289324/recipe/403071?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_289324_403071" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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