にがはっぱのキッチン byにがはっぱ　平沢あや子

にがはっぱ　平沢あや子のレシピ一覧

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  みょうがたっぷり冷奴

  • 2014年5月12日 0:00
  • 10分

  みょうが豆腐時短シニアヘルシー

  ネギや生姜もいいですがみょうがもとっても冷奴に合います♪

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  ごぼうのから揚げ　のり塩味

  • 2014年5月10日 0:00
  • 副菜
  • 20分

  唐揚げ唐揚げ唐揚げごぼう時短シニア子供野菜のおかず青のりおつまみパーティーイベント持ち寄り

  ごぼうをカリカリに揚げておなじみののり塩に味付け～♬

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  手羽中の南蛮漬け

  • 2014年5月9日 0:00
  • 30分

  揚げもの玉ねぎ時短シニア手羽ヘルシー

  すし酢を使った楽ちん鶏の南蛮漬けです

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  ほうれん草のごま和え

  • 2014年5月8日 0:00
  • 15分

  ほうれん草時短シニアお弁当ヘルシー和え物和え物

  我が家の胡麻和えは甘みが少し多め子供たちにも食べやすくしました

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  ≪中華風*揚げなす≫

  • 2014年5月7日 0:00
  • 副菜
  • 10分

  揚げものなすシニアおふくろの味時短ヘルシー

  少量の油で揚げ焼きするから簡単に『揚げなす』が出来上がります! ふっくらと甘い『揚げなす』とにんにく味のたれがよく絡み合った いつもと一味ちがった『揚げなす』です〜♪

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  レーズンのブランデー漬け

  • 2014年4月30日 0:00
  • 10分

  時短おもてなし

  ラムで付けるのもいいですがブランデーとの相性もGOOD!

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  生姜たっぷりお揚げの煮びたし

  • 2014年4月28日 0:00
  • 10分

  油揚げ煮もの煮もの時短シニアブランチヘルシー

  生姜をたっぷり加えた小鉢です

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  春キャベツとチキンのアラビアータ

  • 2014年4月25日 0:00
  • 25分

  キャベツ鶏もも肉オイル系パスタトマト時短ブランチヘルシー

  今が旬の美味しい春キャベツで作るピリ辛のパスタです

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  キャベツたっぷり我が家の餃子

  • 2014年4月24日 0:00
  • 主菜
  • 40分

  子供餃子おふくろの味ヘルシーにら豚ひき肉キャベツ

  我が家の餃子はキャベツがたっぷり野菜のうまみがたっぷりな餃子です

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  国産レモンのはちみつ漬け

  • 2014年4月23日 0:00
  • 5分

  フルーツのおかず時短ブランチ

  国産レモンの旬が終わる前に作っておきたいはちみつのレモン漬け。疲れた後におススメです

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