レシピカード
asuca
かいわれ大根とひらひらにんじんのツナサラダ
簡単にあともう一品を作りたくて考えたサラダです。さっぱりとした味に仕上げたので、お肉や揚げ物料理のお共にぴったりです！ ○にんじんはカリウムが豊富で血圧を下げる働きがあります。 ○貝割れ大根には、抗酸化作用による脳の活性化、自然な眠りにつける効果、ガン予防、ホルモン調整などの効果が期待できる栄養素がたっぷり含まれています。
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