レシピカード
asuca
家族が喜ぶ♡半熟卵の肉巻き照り焼き
ボリュームたっぷり、栄養満点の我が家の照り焼き肉巻き卵です。ゆで卵の茹で加減はお好みで♡たれだけでもごはんが進むがっつりおかずです。 ○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。 ○卵には栄養素がバランスよく含まれており、高脂血症や動脈硬化を予防します。
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