レシピカード
asuca
しっとり簡単＊我が家の鶏ハム
我が家の鶏ハムは、びっくりするくらいしっとり柔らかです♡保存もできるのでサラダの具材やお酒のおつまみに大活躍です。たんぱく質がたっぷりとれて低カロリーなのでダイエット中の方にもオススメ！ぜひ一度作ってみてください。 ○鶏肉にはたんぱく質やコラーゲンがたっぷりと含まれており、免疫力アップや肝機能を高めてくれたり、肌に潤いを与えてくれる働きがあります。
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