レシピカード
asuca
包まず簡単＊椎茸餃子
ポリ袋で簡単に作れて手が汚れない、包まない餃子です。椎茸の旨みとジューシーさが加わって食感も楽しめます♪椎茸がたっぷり食べられる美味しい餃子、ぜひお試しください。 ○椎茸には動脈硬化を予防する効果が期待でき、また免疫力を活性化してくれたり便秘解消効果も期待できます。 ○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。 ○ねぎは血行をよくし、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 消化液の分泌を促す働きもあります。
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