レシピカード
asuca
鶏むね肉でコスパ良し＊絶品明太マヨどり
コスパの良い鶏むね肉を使った明太マヨ和えです。うっかり味見が止まらなくなるのでご注意ください(^^)
メインのおかずにも、おつまみにもぴったりです。ぜひお試しください。 ○鶏肉にはたんぱく質やコラーゲンがたっぷりと含まれており、免疫力アップや肝機能を高めてくれたり、肌に潤いを与えてくれる働きがあります。 ○貝割れ大根には、抗酸化作用による脳の活性化、自然な眠りにつける効果、ガン予防、ホルモン調整などの効果が期待できる栄養素がたっぷり含まれています。
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