レシピカード

すがたなみ(菅田奈海)すがたなみ(菅田奈海)
厚揚げのたこ焼き風【低糖質】
パパの低糖質ダイエット用の粉物使わないヘルシーシリーズです。 カリッと焼いた厚揚げに卵をまとわせてふわカリッとした食感はまるでたこ焼き。ソースは糖質高いので少なめにどうぞ。お子様のおやつにも。

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