レシピカード
すがたなみ（菅田奈海）
たっぷりきのこ汁
普通に美味しいお味噌汁を具沢山にして 厚揚げも入れて満足度をあげて見ました！ 生姜をたっぷり入れてダイエット効果も冷え予防にも！これからの季節は体がポカポカ温まる生姜をたくさん取り入れて冷え知らずに。なめこのとろとろもあったまるのでぜひ。
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