2021/11/06
40分
主菜もうすぐ、ボジョレーヌーヴォですね。おうちで気軽に作れる炊飯器のトマト煮込み。材料入れたらほったらかしで大丈夫。お肉は柔らかく、お野菜にはお肉の旨味が溶け出して最高のソースになります。ワインをあけて気楽に作ってくださいね♪
2021/10/07
15分
デザートこわかわいいミイラパイ。簡単に冷凍パイ生地で板チョコとバナナを入れて作ってみました。不器用な私が作ると太っちょさんですが、それもご愛敬。お子様と楽しみながら作れます。
2021/10/03
5分
副菜ハロウィンの付け合わせにカボチャサラダ。ちょっと甘めに、ドライフルーツ を合わせたら甘くてしょっぱくて美味しい!可愛く盛り付けてホームパーティを華やかに。
2021/10/01
15分
主食・エスニック調味料を買っても使わずにダメにしてしまった。・ふとエスニック料理が食べたくなる。・時間をかけずにカレーを作りたい。・少ない食材でカレーを作りたい。・近くにエスニック調味料が売られていない。・とにかくエスニック(カレー)が好き。・面白いお料理が好き!1つでも当てはまったら、お店のような簡単&美味しいエスニックエビカレーをどうぞ!あっという間にできるうえに、面白い組み合わせで驚きの味わい!ぜひお試しください。
2021/09/30
5分
主菜フライパンで作ってそのままどーんと食卓へ!忙しい時のお助けメニュー。トマトとにんにくがソースになるから調味料はめんつゆだけ!!とろっとしたトマトが美味しいよ。
2021/09/07
5分
デザート簡単に市販のホームパイを使ったアップルパイ!温かいうちに盛り付けて、あつひやを楽しむのがおすすめ。りんごの上のお砂糖が溶けて、煮りんごみたいなしっとり感。温めたパイのバターもふんわり香るので、同時に食べた時に焼きたてパイのような味わいになります。そこにチーズの塩気が合わさると絶妙な組み合わせ。サクサク食感としっとり食感を同時に楽しめる、簡単だけどリッチなスイーツになりました。
2021/08/31
15分
デザート子供は喜ぶけどキャラものは苦手・・・なんて方も、材料3個だけならやる気になるよね♪用意するのは「焼き芋」「プリン」「黒ごまだけ」だよ!私もそうだけど、簡単調理なら少しくらいチマチマした作業も頑張れる!しかも、キャラ作りも本当に簡単にしておきました。お月見だんごの代わりに今年はころころうさぎのスイートポテトはいかがですか?
2021/08/30
10分
副菜低糖質な油揚げのピザです。低糖質ダイエットでパンがわりに食べたり、おやつやおつまみに。カレー味のサバ水煮でタンパク質もしっかり取れるので効率的に、筋肉つけて効率の良いダイエットに。
すがたなみ(菅田奈海)
料理研究家
プロフィール
北海道から「てまぬきレシピ」を発信中!炊飯器・トースター調理・&オーブンを使わない簡単おやつ・低糖質レシピなど。第4代レシピの女王&調理師。 2021年8月新刊「すがたなみのてまぬきレシピ」発売しま...
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