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    主食

    クリーミーカレーうどん

    • 投稿日2020/03/14

    • 更新日2020/03/14

    • 調理時間10

    牛乳を使ったマイルドなカレーうどんです。カレールーを使うので手軽にできます。

    材料1人分

    • 冷凍うどん
      1人前
    • 牛乳
      180cc
    • 180cc
    • 豚こま肉
      50g
    • 油揚げ
      1/2枚
    • 長ねぎ
      1/3本
    • カレールー
      1皿分
    • 白だし
      小さじ2
    • 醤油
      小さじ1/2
    • スナップエンドウ
      1~2本(茹でたもの)
    • 小ねぎ
      適量
    • 七味唐辛子
      適量

    作り方

    ポイント

    吹きこぼれないように、火加減に注意して加熱してください。 青みにスナップエンドウを添えましたが、ほうれんそうなどお好みのもので。

    • 1

      長ねぎは斜め切りにする。 油揚げは1cm位の幅に切る。

    • 2

      鍋に水を入れ、沸騰したら長ねぎ、豚こま肉、油揚げを入れて加熱する。肉に火が通たら、火を止めてカレールーを砕いて加え混ぜて溶かす。 溶けたら混ぜながら弱火にかけ、2~3分煮る。

    • 3

      牛乳、白だし、醤油を入れ、吹きこぼれないように火加減に気を付けて加熱する。

    • 4

      冷凍うどんは、袋の表示通りに、レンジ加熱する。

    • 5

      鍋にうどんを入れてひと煮立ちさせる。

    • 6

      器に盛り、スナップエンドウ、小口切りにした小ねぎをのせ、お好みで七味唐辛子を振る。

    レシピID

    387607

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    笠原知子
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    笠原知子

    料理家・フードコーディネーター

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    フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。

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