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    主食

    フライパンひとつで!なすのミートグラタン

    • 投稿日2021/01/17

    • 更新日2021/01/17

    • 調理時間30

    フライパンひとつ、他の調理器具は使わず、耐熱容器なども使わずにつくるグラタンです。 ミートソースを作りながら、なすもショートパスタも一緒に煮てしまいます。 オーブンを使わず、炒めたパン粉をのせて香ばしさをプラスします。

    材料4人分(22cmのフライパン使用)

    • 合いびき肉
      250g
    • なす
      2本
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • にんにく
      1片
    • ショートパスタ
      70g
    • トマト缶
      1缶
    • オリーブオイル
      大さじ1/2
    • 顆粒コンソメ
      小さじ1
    • 適量
    • 胡椒
      適量
    • A
      パン粉
      13g
    • A
      バター
      10g
    • ワイン
      大さじ2
    • 200ml
    • シュレッドチーズ
      100g
    • パセリ
      適量
    • はちみつ
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    水をたくさん入れますが、煮ている間にパスタがソースを吸っていきます。焦げ付かないように火加減は弱火にして時々混ぜ、水分が足りなければ、水を足してください。 パスタは袋の表示より少し長く加熱し、ひとつ食べてみて柔らかくなったらチーズを入れてください。 (写真は茹で時間12分のリガトーネ使用)

    • 1

      玉ねぎはみじん切りにする。 なすは縦半分に切り、1cm幅の半月切りにする。 にんにくはみじん切りにする。

    • 2

      フライパンにA パン粉13g、バター10gを入れて火にかけて炒める。こんがりと焼き色がついたら別な容器に取り出す。

    • 3

      ②のフライパンをキッチンペーパーでさっと拭いて、オリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが出てきたら、玉ねぎ、合いびき肉を入れて中火で炒める。肉の色が変わったら、なすを入れて炒める。

    • 4

      ワイン、トマト缶、水、顆粒コンソメ、はちみつ、塩小さじ1/3を入れ、へらで混ぜる。煮立ったらショートパスタを入れ、弱火にして、時々混ぜながらパスタの袋のゆで時間より長く(2~3分多めに)加熱する。パスタが柔らかくなったら、塩、胡椒で味を調える。

    • 5

      シュレッドチーズ、みじん切りにしたパセリを入れて蓋をし、チーズがとろけるまで2~3分加熱する。 フライパンのふたを取って炒めたパン粉を全体に振りかける。

    レシピID

    405003

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    笠原知子
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    笠原知子

    料理家・フードコーディネーター

    • フードコーディネーター

    フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。

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