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    副菜

    蒸し大豆たっぷり麻辣肉みそ

    • 投稿日2022/08/25

    • 更新日2022/08/25

    • 調理時間15

    唐辛子の辛さと、花椒のしびれに食欲がわく肉みそです。 フジッコ 蒸し大豆を加えてヘルシーにボリュームアップ。 ご飯にかけたり、麺にのせたり、レタスに包んでおつまみにも。

    材料4人分

    • フジッコ 蒸し大豆
      1袋(100g)
    • 豚ひき肉
      150g
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • にんにく
      1片
    • しょうが
      1片
    • ごま油
      小さじ2
    • 豆板醤
      小さじ1
    • A
      味噌
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1/2
    • A
      砂糖
      大さじ1/2
    • A
      小さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      大さじ1
    • 花椒
      小さじ1/4~(パウダー)

    作り方

    ポイント

    豆板醤、花椒の分量はお好みで加減してください。豆板醤を増やす場合は塩味が強くなるので、醤油の量を減らしてください。 ♯フジッコタイアップ

    • 1

      玉ねぎは、にんにく、しょうがは、それぞれみじん切りにする。

    • 2

      フライパンにごま油、にんにく、しょうが、豆板醤を入れて弱火にかける。香りが出てきたら、玉ねぎを入れて中火で炒める。玉ねぎが透き通ってきたら豚ひき肉を入れ、ほぐしながら炒める。

    • 3

      肉がほぐれたら、フジッコ 蒸し大豆を加え、A 味噌大さじ1、みりん大さじ1/2、砂糖大さじ1/2、酢小さじ1、醤油小さじ1、水大さじ1を入れて炒め合わせ、花椒を加える。

    • 4

      ★フジッコ 蒸し大豆を使います。

      工程写真
    レシピID

    443474

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    笠原知子
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    笠原知子

    料理家・フードコーディネーター

    • フードコーディネーター

    フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。

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