レシピカード

suzusuzu
とうもろこしの簡単リゾット~旬野菜で薬膳~
夏の旬野菜「とうもろこし」を使った 簡単リゾット♪ 出汁や多くの調味料を使うことなく とうもろこしの旨味をいただけます☆ ビタミン・ミネラル・食物繊維豊富で「美肌、疲労回復、むくみ・貧血改善」などが期待できますよ。 ☆このレシピの健康効果☆ 動脈硬化・便秘・膀胱炎・咳・肌荒れ

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