主菜

揚げずにパリパリ!エビマヨチーズの大葉春巻き

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物24.6g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質22.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

少量の油で揚げ焼きする超簡単なパリパリ春巻きです♡ プリプリエビにとろ〜りチーズが絡んで食べ応え抜群です。 味付けのイメージはエビマヨ。 味がしっかりしてるので、何もつけないでそのまま食べてもらっても大丈夫です! お弁当のメインおかずにもオススメです。

材料2人分

  • バナメイエビ
    150g
  • 大葉
    10枚
  • 春巻きの皮
    10枚
  • A
    大さじ1
  • A
    小さじ1/2
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    マヨネーズ
    大さじ2
  • B
    ピザ用チーズ
    30g
  • B
    辛子チューブ
    2cm
  • サラダ油
    フライパン底から5mm程

作り方

  • 1

    バナメイエビは殻を剥いて背腸を取り除いてざく切りにし、A 酒大さじ1、塩小さじ1/2、片栗粉大さじ1と揉み込む。 水洗いしてペーパータオルでしっかりの水気を拭き取る。

    揚げずにパリパリ!エビマヨチーズの大葉春巻きの工程1
  • 2

    B マヨネーズ大さじ2、ピザ用チーズ30g、辛子チューブ2cmと混ぜ合わせる。

    揚げずにパリパリ!エビマヨチーズの大葉春巻きの工程2
  • 3

    春巻きの皮に混ぜ合わせた具材を置き、その少し奥に大葉を置いて手前に1回転巻いてから左右を折り畳んで、くるくるっと巻いていく。 最後はのり付け(水に溶かした小麦粉)しておく。

    揚げずにパリパリ!エビマヨチーズの大葉春巻きの工程3
  • 4

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、春巻きの巻き終わりを下にして置き、きつね色に焼き色がつくまで焼く。 裏返して同様に焼き色がつくまで焼く。

    揚げずにパリパリ!エビマヨチーズの大葉春巻きの工程4

ポイント

エビは食感を残すために細かくしすぎずに、ざく切りにしてください。 揚げ焼き中に皮が剥がれないようにしっかりとのり付けしてください。 焼くときは巻き終わりを下にすることでキレイな仕上がりになりますよ♪ むきえびでも代用可能です。

作ってみた!

  • 242395
    242395

    2021/11/11 16:51

    冷凍保存は可能でしょうか??
  • y
    y

    2021/10/25 15:09

    サックサクでエビマヨとチーズと大葉が最高すぎる♡めっちゃ大好きな味♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡
    yの作ってみた!投稿(揚げずにパリパリ!エビマヨチーズの大葉春巻き)

質問

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