レシピサイトNadia
    • 2021/11/07
    • 献立
    • 3日分
    • 19

    和食ごはんメニュー(秋)

    季節を感じる和食ごはんメニュー

    1日目

    すだちチキンとたらこ人参、茄子と胡瓜の生姜和え

    副菜はすべてレンジでできるメニュー。 たらこ人参、茄子と胡瓜の生姜和えは、作り置きしておくとよい。

    2日目

    鶏チャーシューとまるで松茸天ぷら

    ブロッコリーはレンジで簡単に出来ます。 鶏チャーシューを煮ている間に、天ぷらを作るとよい。

    3日目

    まるで松茸ごはんときんぴら、鶏の磯部唐揚げ

    きんぴらは、レンジで簡単に作れます。作り置きしておくとよい。

    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

    「料理家」という働き方 Artist History